「今の私は昔とは違う! 」は「大丈夫」の呪文
先日出版したkindle本「自己肯定感の花を掴むあなたの心の島クエスト」の中で、「今の私は昔とは違う！」という言葉をモンスターと戦う呪文にしました。過去を乗り越えたい時に、自分に唱えてほしいと思って呪文にしました。過去に辛い経験をした人は、同じような環境や状況になると、また同じ苦しみを味わうのではないか、もしくは、再発、失敗するのではないか、、、と思い、その恐怖や不安で、前へ進めなくなったり、本当にしたいことを諦めてしまったりすることがあるのではないでしょうか。でも、今のあなたは、当時のあなたから、ずっと成長して、ずっと強くなっているから、何故なら、今、あなたがここに存在している、ということが、それを物語っているから、だから、大丈夫。そう思えますようにという想いをこめて、何度も繰り返して使う呪文にしました。「今の私は昔とは違う！」これは、もう一つ、過去には帰らない、ということも含んでいます。過去には帰らない、というか、帰れないのです。だから、帰ろうともしない。書籍の呪文では、過去の辛さの繰り返しを心配する必要はない、ということがメインメッセージでした。逆に、過去が幸せで、今が苦しい時、過去に帰りたくなるかもしれません。しかし、過去の幸せの世界に浸っても、もし、現実、同じような状況になっても同じように幸せな気持ちにはきっと、なれないと思います。なぜなら、「今の私は昔とは違う！」からです。過去が幸せで、今が苦しいことも辛いです。でも、「今の私は昔とは違う！」からこそ、「今」に目を向け、そして、まだわからない「未来」に目を向けて欲しいなと思います。今が苦しくても、今のあなたは、昔より成長して、強くなっているのです。だから、今、同じような状況になっても、物足りなく感じたり、あれ、なんか昔みたいに幸せに感じないなって感じると思います。これからの未来は、今まで経験したことのない世界が広がっています。それを、怖がる必要はありません。「今」ここにあなたが存在しているので、未来が「今」になっても、やっぱり大丈夫なのです=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=kindle本出版しました！自己肯定感の花を掴む あなたの心の島クエスト「ドロ沼に咲く花」を求めて心理の旅へこの本は、自己肯定感を高めるワークをRPGゲームのようなクエスト（冒険）仕立てにしたものです。 読み終わると、ちょっぴり自分もいいやつだなって 思える本ですので、興味を持たれた方は是非こちらからよろしくお願い致します☺ ボイスマルシェで電話相談員もしております。25分コース(税込み 3300円）もあります。不安やモヤモヤを抱えたかた、お気軽にお電話ください☺
